学长和学弟在体育器材库 早上的阳光透过窗户洒进了宿舍，照在床上的学长和学弟身上。学长张开了双眼，看了看手机上的时间，已经七点了。今天是星期六，学校的体育器材库也会开放，他和学弟约好了一起去锻炼身体。 学长和学弟都是体育爱好者，他们经常一起打篮球、踢足球等，但是他们都有一个共同的问题，就是身体素质不够好。所以，他们决定每周去体育器材库锻炼身体，提高自己的身体素质。 学长起床后，先去洗漱，然后叫醒了还在床上睡觉的学弟。学弟懒洋洋地起床，看了看手机，问学长：“今天几点去？” 学长回答：“十点钟。” 学弟点了点头，然后跟学长一起去吃早餐。他们吃完早餐后，就走到了体育器材库门口。门口的管理员认识他们，所以没有要求他们出示学生证，就让他们进去了。 体育器材库里面很大，有许多不同的区域，比如篮球场、足球场、羽毛球场、健身房等等。学长和学弟来到了健身房，他们先进行了热身运动，然后就开始了自己的锻炼计划。 学长先做了一组哑铃卧推，然后交给学弟做。学弟的力量不够，只能做了几下，就放下了哑铃。学长看到了，就鼓励他：“不要放弃，再试一次。” 学弟听了学长的话，又拿起哑铃，努力地做了几下，这次比上一次多做了几下。学长看到学弟的进步，很高兴，就继续指导他做其他的训练。 他们在健身房里锻炼了一个多小时，然后去了篮球场。篮球场上已经有几个人在打球了，学长和学弟加入了他们。学长是个很好的篮球手，他经常带着学弟打球，让他提高自己的篮球水平。 他们打了一个多小时的篮球，汗水湿透了他们的衣服。学长看到学弟已经很疲惫了，就说：“我们下去休息一下吧。” 他们来到了休息区，喝了口水，然后坐在长椅上休息。学长问学弟：“你觉得今天的锻炼怎么样？” 学弟回答：“很累，但是很有意义。” 学长笑了笑，说：“对啊，锻炼身体是很辛苦的，但是只有坚持下去，才能取得进步。” 学弟点了点头，表示自己会坚持下去。他们休息了一会儿，然后又回到了篮球场上继续打球。 下午的时候，他们去了足球场。学长和学弟都很喜欢踢足球，他们在足球场上传球、射门，享受着运动的乐趣。 天色渐渐暗了下来，他们才意识到已经是晚上七点了。他们收拾好自己的东西，离开了体育器材库。 回到宿舍后，学长和学弟一起洗了个澡，然后吃了晚饭。学长问学弟：“下周还去吗？” 学弟回答：“当然，我觉得这样很有意义。” 学长笑了笑，说：“那我们下周再见。” 通过今天的锻炼，学长和学弟不仅锻炼了身体，还增强了彼此之间的友谊。他们相信，只要坚持下去，就一定会取得更好的成绩。